![Sriuba su maltomis kiaulienos mėsomis: foto receptas! Lengva ir maitinanti sriuba visai šeimai per 45 minutes Sriuba su maltomis kiaulienos mėsomis: foto receptas! Lengva ir maitinanti sriuba visai šeimai per 45 minutes](https://de.food-of-dream.com/content/2/2492/557a36a99d8e4bf97741229bc16ec484.jpg)
Kai ateis pietų laikas, noriu pasimėgauti savo artimaisiais kažkuo skaniu, lengvu ir patenkinamu. Mūsų šeimoje mylime visas sriubas, tačiau ypatingas jaudulys yra skaidrios mėsos sriubos sriuba, kurią šiandien ruošsime kartu.
Sudėtis
Malti kiauliena - 300 gramų;
Bulvės - 4-5 vidutiniai gumbai;
Morkos - 1 gabalas;
Svogūnai - 1 gabalas;
Augalinis aliejus - kepimui;
Druska, pipirai, prieskoniai pagal skonį;
Vanduo - 2 litrai.
![Sriuba su maltomis kiaulienos mėsomis: foto receptas! Lengva ir maitinanti sriuba visai šeimai per 45 minutes Sriuba su maltomis kiaulienos mėsomis: foto receptas! Lengva ir maitinanti sriuba visai šeimai per 45 minutes](https://de.food-of-dream.com/content/2/2492/7ffc86af4f79ffbfbfc2e8f34420bc55.jpg)
Norint virti lengvą daržovių sriubą, pirmiausia išvalykite ir nuplaukite daržoves. Svogūnai supjaustys mažais kubeliais, o morkas patrinsime ant didelio tarka arba supjaustysime į ploną šiaudą.
![Sriuba su maltomis kiaulienos mėsomis: foto receptas! Lengva ir maitinanti sriuba visai šeimai per 45 minutes Sriuba su maltomis kiaulienos mėsomis: foto receptas! Lengva ir maitinanti sriuba visai šeimai per 45 minutes](https://de.food-of-dream.com/content/2/2492/47efd464b5413489f9ad08ca1410e8d5.jpg)
Uždėkite pjaustytų daržovių.
![Sriuba su maltomis kiaulienos mėsomis: foto receptas! Lengva ir maitinanti sriuba visai šeimai per 45 minutes Sriuba su maltomis kiaulienos mėsomis: foto receptas! Lengva ir maitinanti sriuba visai šeimai per 45 minutes](https://de.food-of-dream.com/content/2/2492/d691e20adfae79e676f01ec1cee54bb7.jpg)
Nulupkite bulves ir supjaustykite jas į mažus kubelius.
![Sriuba su maltomis kiaulienos mėsomis: foto receptas! Lengva ir maitinanti sriuba visai šeimai per 45 minutes Sriuba su maltomis kiaulienos mėsomis: foto receptas! Lengva ir maitinanti sriuba visai šeimai per 45 minutes](https://de.food-of-dream.com/content/2/2492/f60906a22d6f8816af04a172e1aecb9c.jpg)
Padaryti mėsos iš maltos kiaulienos. Mes supjaustome kamuoliukus, įpilame įdaru su arbatiniu šaukšteliu ir panardinus rankas į šaltą vandenį. Malti mėsos mėsos turi būti tankios, ne skystos. Geriau ne pirkti įdaru į parduotuvę, bet pasirinkti mėsos gabalėlį ir pats jį sumalkite. Taigi, jūs būsite tikri, kad mėsos kokybė.
![Sriuba su maltomis kiaulienos mėsomis: foto receptas! Lengva ir maitinanti sriuba visai šeimai per 45 minutes Sriuba su maltomis kiaulienos mėsomis: foto receptas! Lengva ir maitinanti sriuba visai šeimai per 45 minutes](https://de.food-of-dream.com/content/2/2492/9fdc712ee46bc056af4b7ffec713d72a.jpg)
Kepta sriuba. Supilkite nedidelį kiekį augalinio aliejaus - kukurūzų arba saulėgrąžų aliejaus - ant pašildytos keptuvės ir lengvai kepkite svogūnus ir morkas. Tai padės dar labiau padidinti daržovių daržovių skonį, o sriuba bus turtinga.
![Sriuba su maltomis kiaulienos mėsomis: foto receptas! Lengva ir maitinanti sriuba visai šeimai per 45 minutes Sriuba su maltomis kiaulienos mėsomis: foto receptas! Lengva ir maitinanti sriuba visai šeimai per 45 minutes](https://de.food-of-dream.com/content/2/2492/8c46940b221612b5f32e2131622c26a2.jpg)
Užvirinkite vandens puodą, įpilkite druskos ir virkite mėsos, išimdami susidariusias putas. Kai jie iškyla, mes sugauname gatavus mėsos taukus su įdubiu šaukštu. Sultinys gali būti nusausintas.
![Sriuba su maltomis kiaulienos mėsomis: foto receptas! Lengva ir maitinanti sriuba visai šeimai per 45 minutes Sriuba su maltomis kiaulienos mėsomis: foto receptas! Lengva ir maitinanti sriuba visai šeimai per 45 minutes](https://de.food-of-dream.com/content/2/2492/cc4e60c7d0531bb18d95db2098cf717f.jpg)
Kuko bulvės sultinyje.
![Sriuba su maltomis kiaulienos mėsomis: foto receptas! Lengva ir maitinanti sriuba visai šeimai per 45 minutes Sriuba su maltomis kiaulienos mėsomis: foto receptas! Lengva ir maitinanti sriuba visai šeimai per 45 minutes](https://de.food-of-dream.com/content/2/2492/e0b826047fa27ee68f4ca3beab720888.jpg)
Kai bulvės yra minkštos, skrudintas daržoves išmeskite į sriubą ir užvirkite keletą minučių.
![Sriuba su maltomis kiaulienos mėsomis: foto receptas! Lengva ir maitinanti sriuba visai šeimai per 45 minutes Sriuba su maltomis kiaulienos mėsomis: foto receptas! Lengva ir maitinanti sriuba visai šeimai per 45 minutes](https://de.food-of-dream.com/content/2/2492/b613f390a60a6e6c07bf861e42c04060.jpg)
Įdėkite paruoštas mėsos taukus į virimo turtingos daržovių sriubos puodą.
![Sriuba su maltomis kiaulienos mėsomis: foto receptas! Lengva ir maitinanti sriuba visai šeimai per 45 minutes Sriuba su maltomis kiaulienos mėsomis: foto receptas! Lengva ir maitinanti sriuba visai šeimai per 45 minutes](https://de.food-of-dream.com/content/2/2492/e68a0ac6406c022bbe5042ddad1b1072.jpg)
Paskutinis prispaudimas yra mesti pipirus, žoleles, lauro lapus sriuboje, virti minutę ir išjungti; Nepamirškite pridėti pjaustytų žalumynų ir uždenkite dangčiu, kad skoniai nepraeis. Supilkite sriubą į lėkštes ir patiekite pietums.
![Sriuba su maltomis kiaulienos mėsomis: foto receptas! Lengva ir maitinanti sriuba visai šeimai per 45 minutes Sriuba su maltomis kiaulienos mėsomis: foto receptas! Lengva ir maitinanti sriuba visai šeimai per 45 minutes](https://de.food-of-dream.com/content/2/2492/b34f01d0ce96a9bbc7e70b65d4eb5c53.jpg)
Paruošta subtilus ir kvapnus sriuba su maltomis jautienos mėsomis. Bon apetitą!
Virimo laikas - 45 minutės
Porcijos - 4
100 g:
išmatos 38.15
1.97 baltymai
Riebalai 3,08
Angliavandeniai 0,48