Vištiena su žiediniais kopūstais orkaitėje - puikus! Sveikos ir skanios vištienos ir žiedinių kopūstų patiekalų receptai orkaitėje

Žiediniai kopūstai ir vištiena yra du neįtikėtinai sveiki produktai. Iš jų galite paragauti daug skanių patiekalų. Čia yra įdomiausių receptų.

Vištiena su žiediniais kopūstais orkaitėje - bendrieji virimo principai

Kopūstai prieš kepdami orkaitėje virinami verdančiame vandenyje. Dar nereikia ilgai laikyti daržovių, pakanka 3-5 minučių Tada pašalinkite produktą iš skysčio, prieskoniais prieskoniais, sumaišytą su naminiais paukščiais.

Vištienos paprastai naudojamos žaliavos. Tačiau yra receptų su virtomis arba rūkomomis paukščiais, vienas iš jų yra šiek tiek mažesnis. Ši sudedamoji dalis taip pat prieskoniais prieskoniais, kepta ant kopūstų lapo, pelėsių, puodų arba įdėta į rankovę arba foliją. Dažnai ingredientai pilami grietine, majonezu ar kitais padažais. Galutinis atvirų patiekalų liestis yra sūris, kuris suteikia ypatingą skonį ir gražią plutą.

Vištiena su žiediniais kopūstais orkaitėje (su grietinės padažu)

Kepta vištienos patiekalai su žiediniais kopūstais orkaitėje. Galite naudoti visą skerdeną arba bet kokias konkrečias dalis, pvz., Kojas, šlaunų gabalus.

Sudėtis

• 800 g vištienos;

• 450 g kopūstų;

• 300 g grietinės;

• druska, pipirai;

• 2 skiltelės česnako.

Maisto gaminimas

1. Nuplaukite vištienos gabalus, nuvalykite servetėlėmis, pabarstykite prieskoniais ir pridėkite vieną šaukštą grietinės. Mes patrinti viską su savo rankomis, atidėti, tegul paukštis marinuoti šiek tiek.

2. Skaldytus kopūstus padalinkite į žiedynus, bet ne smulkiai. Dydis yra maždaug lygus vištienos gabalėliams.

3. Iškirpkite kopūstus į verdantį vandenį, virkite tris minutes, kad pagerintumėte daržovių skonį. Mes išimame iš vandens. 4. Vištienos gabalus supilkite į tepalą.

5. Tarp paukščių lazdelių kopūstų žiedynų.

6. Sumaišykite česnaką su grietine, pridėkite prieskonių.

7. Sutepkite indą ant gauto padažo.

8. Įdėjome į orkaitę, kuri jau turi būti šildoma iki 190 ° C. Kepkite 45 minutes. Jei reikia, laikas gali būti padidintas.

Vištiena su žiediniais kopūstais sūrio krosnyje

Šiam patiekalui galite paimti kalakutą (filė). Tokiu atveju kepimui reikės daugiau laiko. Sūris naudojamas sunkiai. Svarbu, kad produktas gerai ištirptų ir sudarytų gražią plutą.

Sudėtis

• 600 g vištienos filė;

• 700 g kopūstų;

• 200 g grietinės;

• 150 gramų sūrio;

• 3 šaukštai sojos padažo;

• 1 šaukštelis. prieskoniai vištienai.

Maisto gaminimas

1. Sumaišykite sojų padažą su grietine į dubenį, pipirais. Įdėkite 2 šaukštus padažo ir sumaišykite su vištienos prieskoniais.

2. Supjaustykite vištienos filė į plokšteles, kurių storis yra apie 1,5 cm. RUB su grietinės ir prieskonių mišiniu. Palikite filė marinuoti.

3. Kopūstai išardomi mažų žiedynų. Įleiskite vėsioje verdančiame vandenyje, virkite 5 minutes. Sujungti į žarną.

4. Uždėkite patiekalą. Marinuotą filė skleidžiama formos formos apačioje. Jei vienas sluoksnis netelpa, galite šiek tiek persidengti.

5. Viršutiniame skonyje virtos kopūstų žiedynai.

6. Sutepkite kopūstus su grietinės padažu.

7. Įdėkite pelėsią į pašildytą orkaitę. Kepkite 20 minučių 200 laipsnių kampu.

8. Išimkite formą, užpildykite indą su sūriu. Įdėkite į orkaitę ir virkite dar 12-15 minučių.

9. Nuimkite, šiek tiek atvėsinkite. Tada supjaustykite sūrio sluoksnį peiliu į porcijas.

Vištienos su žiediniais kopūstais rankovėje

Galima paprasta, greita ir maistinė vištienos patiekalai su žiediniais kopūstais orkaitėje. Skonis tiesiogiai priklausys nuo naudojamų prieskonių. Bulvės taip pat dedamos į patiekalą, jei reikia, gali būti pašalintas šis ingredientas. Sudėtis

• 700 g vištienos;

• 1 galvos kopūstai;

• 500 g bulvių;

• 2 morkos;

• svogūnai, česnakai;

• prieskoniai;

• 1 šaukštelis. garstyčios;

• 1 valgomasis šaukštas. l alyvuogių alyvos.

Maisto gaminimas

1. Supjaustykite porcijos dydžio vištienos gabalus. Galite naudoti tik blauzdas. Nuplaukite, išdžiovinkite, patrinkite prieskoniais ir garstyčiomis.

2. Mes rūšiuojame kopūstus į vienodo dydžio gabalus, penkias minutes virinamas sūdytame verdančiame vandenyje, supilkite jį į žarną. Vanduo turėtų gerai nusausinti.

3. Išvalome bulves, supjaustomos į keturias ar daugiau dalių, jei šaknys yra didelės. Morkos supjaustytos griežinėliais, svogūnai. Norėdami paragauti česnako.

4. Sujunkite visas daržoves, išskyrus žiedinius kopūstus. Įpilkite druskos ir alyvuogių aliejaus, ranka maišykite, kad prieskoniai būtų tolygiai paskirstyti riebalais. Galų gale švelniai sumaišykite kopūstų žiedynus.

5. Mes perkeliame visus rankovės komponentus. Susieti galus.

6. Iš viršaus su adata gaminame 2-3 skyles.

7. Siųskite rankovę su įdaru į orkaitę. Virimo indas 50 minučių 180 laipsnių. 10 minučių iki pabaigos, galite nupjauti rankovę, duoti daržovių ir naminių paukščių gabaliukus šiek tiek nudegusius.

Vištiena su žiediniais kopūstais orkaitėje puodai

Kitas variantas yra paprastas ir skanus žiedinių kopūstų patiekalas su vištiena orkaitėje. Vietoj grietinės galite naudoti grietinėlę, su jais taip pat skaniai. Produktų skaičius 2 puodams.

Sudėtis

• 4 vnt. Vištienos;

• 300 g kopūstų;

• 1 mažas svogūnas;

• 120 g grietinės;

• 60 gramų sūrio;

• prieskoniai;

• 10 g sviesto.

Maisto gaminimas

1. Įtrinkite puodus su sviestu.

2. Iškirpkite svogūnus į pusiau žiedus, padalinkite du puodus.

3. Kopūstai analizuoja mažus pumpurus. Jei naudojate didelius gabalus, puoduose bus daug skylių. Virkite tris minutes, nuimkite iš sultinio. Lengvai druskos. 4. Truputį uždėkite kopūstus.

5. Vištieną patrinkite druska ir kitais prieskoniais. Kiekviename puodelyje paskleiskite ant dviejų kopūstų gabalų.

6. Dabar ateina kopūstai. Pridedame šiek tiek druskos.

7. Padalinkite grietinę pusiau, padėkite ant kopūstų viršuje. Nuo krašto į kiekvieną puodą įpilama 3-4 šaukštai vandens.

8. Uždarykite, siųskite orkaitę. Virimas pusvalandį. Pakanka 180 laipsnių.

9. Sūrį supjaustykite į mažus kubelius.

10. Mes gauname puodus. Atidarykite, pabarstykite indą ant smulkių sūrio gabalų.

11. Įdėkite indą į krosnį, bet dabar uždenkite, kad tai nėra būtina. Virimas dar 20 minučių. Išimkite, uždenkite ir palikite šiek tiek. Viršuje galite pridėti šviežių česnakų.

Vištiena su žiediniais kopūstais orkaitėje (su sūriu ir kiaušiniais)

Šiam skaniam ir širdingam patiekalui jau reikės virtos vištienos. Bet jūs taip pat galite imtis gondered vištienos kojos ar krūtinės, jis bus dar skanesnis.

Sudėtis

• 1 galvos kopūstai;

• 180 gramų sūrio;

• 3 kiaušiniai;

• 400 g vištienos;

• 120 ml pieno;

• prieskoniai pagal jūsų skonį;

• 2 šaukštai sviesto.

Maisto gaminimas

1. Kaip įprasta, tuoj pat turite išardyti kopūstų galvą, virti žiedynus vandenyje. Pakanka penkių minučių. Dar penkias minutes laikomės į žarną.

2. Nedelsiant įjunkite orkaitę šildymui, atskirkite 190 ° C.

3. Kepkite kiaušinius pienu. Supilkite sūrį, pridėkite prie jų. Masėje įdėkite druską, pipirus, prieskonius. Maišykite.

4. Virti arba rūkyti vištiena, supjaustyta juostelėmis arba kubeliais, didelė nereikalinga.

5. Sutepkite formą.

6. Mes dedame kopūstus su vištiena. Tai geriau pirmiausia įdėti žiedynus ir stumti vištieną į tuštumą. Ranką lyginkite sluoksniu.

7. Padėkite kiaušinių masę sūriu viršuje, lygiu su šaukštu.

8. Išsiųsta į orkaitę. Kepkite 20 minučių, sutelkkite dėmesį į viršuje esantį sūrio plutą. Patiekite keptuvę su žalumynais, šviežiomis daržovėmis, supilkite bet kokius padažus.

Vištiena su žiediniais kopūstais ir žirneliais orkaitėje

Šiam patiekalui jums reikia šviežių arba šaldytų žirnių, bet taip pat galite paimti konservus. Naudojama balta vištienos mėsa iš krūtinės.

Sudėtis

• 500 g kopūstų;

• 150 gramų žirnių;

• 400 g vištienos filė;

• 0,5 stiklinės tarkuoto sūrio;

• 1 kiaušinis;

• 90 g majonezo;

• 20 g aliejaus;

• 3 šaukštai krekerių.

Maisto gaminimas

1. Supjaustykite vištienos filė į juosteles, pabarstykite prieskoniais.

2. Mes rūšiuojame kopūstus į mažus gėrimus, virti druskingame verdančiame vandenyje. Pakanka penkių minučių.

3. Atsargiai padengkite formą viduje, pabarstykite dviem šaukštais krekerių. Šiek tiek paliekame viršutinį padažą.

4. Skleiskite žiedinius kopūstus ir vištieną. Jums nereikia pridėti papildomų prieskonių, sūrų kopūstų, prieskonių filė.

5. Užpildykite tuštumus žaliais žirneliais. Tiesiog išpilkite savo viršų, išsklaidykite rankas.

6. Sumaišykite kiaušinį ir majonezą, užpilkite patiekalas ant viršaus, ištempkite padažą.

7. Sumaišytą tarkuotą sūrį sumaišykite su krekeriais. Pabarstykite indą ant majonezo sluoksnio.

8. Kepame 30-35 minučių 180 laipsnių.

Vištiena su žiediniais kopūstais orkaitėje (grietinėlė)

Labiausiai subtilaus žiedinių kopūstų ir vištienos patiekalų variantas. Geriau naudoti filė, nes patogiau suformuoti net sluoksnius, patiekalas pasirodys ne tik skanus, bet ir labai gražus.

Sudėtis

• 500 g filė;

• 250 ml grietinėlės;

• 800 g kopūstų;

• 150 gramų sūrio;

• 1 skiltelės česnako;

• druska, aliejus, pipirai.

Maisto gaminimas

1. Virimo vandenyje virkite kopūstų žiedus ne ilgiau kaip tris minutes. Ištuštinkite, atvėsinkite.

2. Iškirpti filė į 3 cm, ne daugiau, jis gali būti mažesnis. Pabarstykite druska ir pipirais.

3. Įpilkite kremą į keptuvę arba į nerūdijančio plieno puodą. Mes pradėsime pašildyti. 4. Trys sūriai, supilkite į grietinėlę, iš karto įdėkite kapotų česnakų, druskykite padažą. Sušildykite, kad ištirptumėte sūrį ir iš karto pašalinkite jį iš karščio.

5. Įdėkite vištienos gabalus į tepalą arba ant mažos kepimo skardos.

6. Dabar kopūstų pumpurai. Nupjaukite peiliu, kad gautumėte plokščią formą, gabalai neturėtų būti stipriai klijuojami nuo bendro sluoksnio. Visiškai uždarykite kopūstų kopūstų sluoksnį.

7. Supilkite indą su virtu sūrio padažu.

8. Mes siunčiame būti kepami orkaitėje. Nustatykite 180 °, palikite 30-35 minučių.